تعليم زراعة للمبتدئين نبات الكرافس How to Grow Organic Celery

تعليم كيفية زراعة نبات الكرافس How to Grow Organic Celery بسهولة عبر الفيديو, مرحبا بكم في موقع تعليم تقنيات الزراعة المنزلية, دروس وفيديوهات مهمة ورائعة لتعليم كيف تزرع جميع أنواع الخضر والفواكه والأزهار في البيت بسهولة دون أية صعوبة للمبتدئين, كيفية زراعة القمح زراعة الأرض, منتدى زراعة, زراعه الطماطم, زراعه البندوره, زراعه البطاطس, زراعه البطاطا, زراعه طماطم, الزراعة المنزلية, صور زراعه, منتديات زراعة, زراعه نتالكرافس نبات من الخضروات تؤكل سيقانه نيئة أو تدخل مع الطبخ، وعموماً يعتبر عنصراً رئيسياً للسلطات. الكرافس نوع مختلف عن المقدونس الذي يشبهه بالشكل ويستخدم كبديل له في السلطات والطبخات مثل الفتة.الكرفس خضرة مفيدة لانقاص الوزن. بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول فإنه يستعمل في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة، كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلا من الملح العادي. ظهر من تحليل الكرفس انه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج ومعادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وعناصر كيماوية مهدئة. ويصلح الكرفس لكل الاشخاص ذوي الصحة الجيدة ويؤكل نيئا، مفروما، وناعما أو يعلك بالاسنان ويمنع فقط عن ذوي الامعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم. كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى ويستعمل مقويا عاما لخلايا الجسم ومرطبا ومدرا لمجاري البول والدم ومضادا لعسر الهضم والسمنة.